Ana içeriğe atla

Sağlıklı Saç Uzatma Teknikleri


    İnsanların hayatta en önem verdikleri şeylerden biri de saçlarıdır. Saçımız kullandığımız kozmetik ürünler, çevre kirliliği, saç şekillendiriciler gibi etmenlerden dolayı zarar görür. Bu nedenlerden dolayı bazı insanların saçlarında; saçların uzamaması, saçların kırılması, saçların cansız ve kuru olması gibi sorunlar oluşabilir.
Saçlarımız neden uzamaz? Saçlarımızın uzaması için ne yapmamız gerekir?
   Saçlarımızın uzamamasında metabolizma ve hormonlar etkilidir. Bunun yanı sıra dengeli beslenmek de çok önemlidir. Sigara tüketimi saçımızın uzamasını olumsuz etkileyecektir. Sebze, meyve ve kuru yemiş tüketmek saç ve tırnaklarımızın uzamasını sağlayacaktır. Saçlarımızın uzamasını ve dökülmesini sağlayan başka bir etmen de strestir. Aynı zamanda saçlarımız çok sıcak su ile yıkamak, saçı çok fazla şampuanla yıkamak saçlarımızın yıpranmasına ve uzamamasına neden olacaktır.
   Saçlarımızı zeytin yağı, jojoba yağı, hindistan cevizi yağı gibi yağlarla bakım yapmamız saçlarımızın uzamasına yardımcı olacaktır.
   Günde düzenli olarak 8 ile 10 bardak su içmek saçımızın uzamasına, nemlenmesine ve parlaklık kazanmasına sebep olacaktır.
   Düzenli beslenmek, düzenli olarak B vitamini, A vitamini, C vitamini ve multi vitaminleri vücudumuza almak saçlarımızın uzamasını ve sağlıklı görünmesini sağlayacaktır.
   Saçları uzatmasının en önemli yollarından biri saçlarımızı duruladığımız suya 2 veya 3 damla elma sirkesi katmaktır. Elma sirkesi saç köklerini besleyerek saçların sağlıklı uzamasını sağlayacaktır.

   Saçları uzatmanın diğer önemli yolu ise üzüm çekirdeği yağını saça masaj yaparak uygulamaktır.
Etiketler:

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Ihlamur Ve Cilt Sağlığı

Doğanın tüm cömertliği ile bize sunduğu, tartışmasız birçok faydası olan, ıhlamurgiller familyasının bir üyesidir ıhlamur. Muhteşem kokusu ile sokak aralarında, bahçelerin en güzel köşelerinde dikkat çeken bu bitki, yaz aylarında toplanır ve kurumaya bırakılır. Çiçekleri ile bal arıları için de şahane bir besin kaynağı olan bu bitki, bazen hastalığımızda bizlere eşlik eden bir dost bazense soğuk kış gecelerinin yoldaşı olarak karşımıza çıkacaktır. Ihlamurun en bilinen faydası soğuk algınlığına iyi gelmesidir şüphesiz. Bol su ile yıkanan ıhlamur su ile kaynatılarak tüketilir. Çok kaynatılmaması tavsiye edilirken aynı zamanda fazla bekletilmeden tüketilmesi gerekliliği de vurgulanır. Limon ile zenginleştirilebilecek olan bu içecek vücut yorgunluklarına olan faydası ile de tüketenlere iyi gelecek, limonun nane ile birlikte olan uyumu kadar ıhlamur ile de buluşması en güçlü ilaçlara rakip bir koalisyon oluşturacaktır. Ihlamurun Cilde Faydaları Ihlamurun su ile kaynatılması sonucu el...
Yorum Gönder
Devamı

Yüz Maskesi Nasıl Yapılır

Güzellik, asırlar boyu süregelen bir kavramdır. Her dönemde güzellik anlayışı farklı algılamalarla kabul görmüş ve benimsenmiştir. İlkel toplumlarda yüzlerini bedenlerini boyayarak güzel olduklarını düşünen nesillerden günümüze çok önemli değişimler gerçekleşmiştir. Günümüzde güzellik anlayışı daha bilimsel araştırmalara dayanan takviyelerle, daha bilinçli ve görsellik ile estetik kadar sağlığın da ön planda tutularak algılandığı bir kavram olmuştur. Tüm vücudu sararak dış etkilerden koruyan cilt zaman içinde yıpranıp deforme olmaktadır. Ancak özellikle yüzümüz çok çeşitli nedenlerle yıprandığı için daha çok bakım ve itinaya ihtiyacı vardır. Cilt bakımı çeşitleri; Cilt tipine göre cilt bakımı yapılmalıdır. Normal cilt ; Hafif nemlendirici kullanılmalıdır. Sütlü temizleyiciler ile normal alkollü tonik önerilir. Karma cilt ; Sütlü temizleyiciler, alkol oranı düşük tonik kullanılmalıdır. Kuru cilt ; Yağ içerikli nemlendiriciler kullanılmalıdır. Besleyici gece kremleri hiç ihmal...
Yorum Gönder
Devamı

Cildimizin Şifası Doğadan Gelen Yağlarda

Şehir hayatı içerisinde bilerek ya da bilmeyerek sürekli maruz kaldığımız rüzgar gibi doğal etkenlerin yanında… Araçların egzozlarından çıkan gazlar, evlerde ve iş yerlerinde kullanılan çeşitli kimyasallar, baca gazları gibi olumsuzluklar karşısında savunmasız kalan cildimiz önce kurur, ardından çatlamalar başlar ve halen önlem alınmazsa bu kez daha farklı sorunlar ortaya çıkar. Tüm bu olumsuzluklar için doğal bitki ve meyvelerden elde edilen yağların son derece büyük etkisi olduğu, bu gün yapılan klinik deneylerle de kanıtlanmıştır. Şifa Kaynağı Doğanın Mucizeleri Doğanın bize cömertçe sunduğu bitkilerden sebzelerden ve meyvelerden elde edilen yağların ilk olarak parfümeri sektöründe kullanılmaya başlanması elbette tesadüf değil. Bitkilerin etkin aromalarının yanında, ciddi tedavi edici yönlerinin de bulunduğu bilinmektedir. Bitkilerin uzun ve hassas çalışmalar sonucunda işlenmesi ile elde edilen bitkisel yağların, aslında belki kilolarca çiçekten elde edilebildiğini düşünmek bil...
Yorum Gönder
Devamı